姜是非常好的食材，可以药食同源，生姜本身对人体的免疫力的提高就有很好的作用，有很多朋友还会加些红糖一起服用，就更加的能够补气养血，美白养颜了，下面就给大家具体的介绍一下姜汤什么时候喝最好，希望您能喝对姜汤，让姜汤的作用起到最大的效果，希望对您的生活都有所帮助。
喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。其实姜汤的妙用远不止于此。
生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气收敛，故不宜反其道而升之。
驱寒姜汤怎么做？
冬天到了，寒风呼啸，气温骤降，身体素质差的朋友会感觉浑身冰凉，没有一丝热气，被冻得瑟瑟发抖，这时候如果喝一些驱寒姜汤，对身体会起到很好的保护作用。那么驱寒姜汤怎么做呢?小编来为大家介绍几款驱寒姜汤的做法：
驱寒姜汤第一款：红枣姜汤
红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，两者在一起熬制，做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。制作红枣姜汤的时候，应将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，加入适量红糖，慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣，姜片也可以吃，如果实在不喜欢吃姜片，也可以扔掉。
