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接下来要介绍的这种可以食用的多肉就是牡丹吊兰了。牡丹吊兰的颜色翠绿,叶片肉乎乎,当做凉菜来吃,再合适不过了。
作用:牡丹吊兰中含有穿心莲酯,能够增强白细胞对病菌的吞噬能力,从而提高抵抗力。
食用方法:
(1).将摘下来的牡丹吊兰叶片用淡盐水冲泡,清洗干净。
(2).控干水分之后,捞出来放在准备好的盘子中。
(3).再加上油、盐和生抽等调味品。搅拌均匀之后就可以食用了。
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