很多人比较排斥吃药，比如感冒了扛一扛，对提高免疫力还更好。
但是过敏了不一样，尽快脱敏，就会减少体内过敏介质释放后的广泛损伤，而且越早期服药越容易脱敏，自己也少遭点罪。
常见的抗组胺药有：仙特明（意大利生产的滴剂，瑞士生产的片剂）、开瑞坦等。
2、持续稳定皮肤：温和清洁，做好保湿
脱敏后，可以考虑适当每天一次的温和清洁，但要避免使用卸妆产品。
清洁问题，我们说得太多，这里不再复述温和的重要性了。
当皮肤过敏后，屏障会受损，皮肤容易干燥，而皮肤干燥，抵抗力则下降，反过来又容易让皮肤受到刺激。所以，持续做好保湿，是让皮肤稳定下来的重要因素。
在保湿产品的使用顺序上，先使用一段时间乳霜，肤况进一步稳定后，再使用具有保湿能力的水。
3、修复：抗氧化+增厚角质层
敏感肌需要时间来慢慢修复，主要靠的还是人体自身的修复能力。
在护理上，主要是辅助提供一些帮助，比如：使用具有高效抗氧化作用的乳霜，特别是含有维生素E的产品，可以帮助清除免疫细胞膜上的自由基。还可以使用含神经酰胺的修复类产品，有规律的补充角质层成分，来增加角质层的厚度，从而强化皮肤的防御抵抗能力。
注意事项：
敏感肌，不宜做水膜、贴片面膜。
注意做好日常的防晒工作，如果肤况处于过敏状态时，采用打伞这类的遮挡式防晒，肤况稳定后再挑选适合敏感肌的防晒霜进行使用。
敏感肌，要避免使用具有刺激性的高浓度功效类产品，以及含有酒精等刺激性溶剂的产品。
不要去角质，不可做按摩和热喷。
