番茄啤酒炖小黄鱼 开胃有滋味

发布时间:2017-11-10 09:39:30来源:网络阅读:203

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小鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果;小黄鱼一般的做法就是适合烧、煎、炸、糖醋等烹调方法,这次我用用西红柿和啤酒一起炖煮,口味酸爽适口,开胃有滋味,一定会给你的味蕾一个不一样的惊喜。

番茄啤酒炖小黄鱼 开胃有滋味

【材料】:

小黄鱼1000克、西红柿1个、油适量、啤酒1罐、葱适量、蒜瓣8个、酱油25毫升、白糖3克、盐适量、蒜苗适量、鸡精适量、姜适量;

【做法】:

番茄啤酒炖小黄鱼 开胃有滋味

1、小黄鱼去内脏洗净。

番茄啤酒炖小黄鱼 开胃有滋味

2、锅中到油放入小黄鱼煎至金黄备用。

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