冬天咳嗽吃鱼腥草煲猪肺好的快
食材：鱼腥草30克，猪肺250克，小半个罗汉果。
过程：将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块，锅中烧水将猪肺焯水后洗净备用。把鱼腥草、猪肺和罗汉果一起放入锅内，加适量清水，大火煮开转小火煲2小时，煎至水剩下2～3碗，调味即可食用。
功效：此汤有清热，化痰，止咳的作用，尤其对风热干咳的治疗功效显著。
冬天咳嗽吃蜜饯萝卜梨好的快
食材：白萝卜、梨、蜂蜜5、白胡椒。
过程：将白萝卜和梨洗净后切碎，放入碗中搅拌一下，再倒入蜂蜜和白胡椒粒，上锅蒸熟后，捡去白胡椒，分2次温服即可。
功效：具有发散风寒，止咳化痰的功效。
冬天咳嗽吃百合枇杷羹好的快
食材：鲜百合30克，鲜枇杷30克，鲜藕30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。
过程：先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，快熟的时候加入适量的淀粉调匀成羹，每次食用前加白糖和桂花各少许搅拌调味。
功效：具有滋阴润肺、清热止咳的功效，可适用于燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸所致的干咳不止。
