吃香辣田螺可是宵夜中不可缺少的啊,许都女性朋友都喜欢嘬两口田螺,但若是怀孕了还能吃吗,到底孕妇可以吃田螺吗,孕妇怎么吃田螺才安全呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇可以吃田螺吗
一般是不建议孕妇吃田螺的,众所周知,田螺栖息在水底,很容易携带寄生虫、病菌,如果水体被污染的话田螺也会受到污染,容易造成食物中毒。有的寄生虫可以透过胎盘,进入胎儿体内,造成胎儿畸形等问题,后果不堪设想,所以不建议孕妇吃田螺。
若孕妇实在馋田螺馋得很,只能自己动手做,路边摊或是餐馆中的田螺无法保证其来源以及是否处理干净。只要能保证田螺干净且熟透了,孕妇吃些是可以的。
毕竟田螺富含蛋白质、钙、铜、锌等营养素,在所有贝类食物中其蛋白质含量是最高的,而脂肪含量则是最低的,有清热利水、除湿解毒之功效,可用于治热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、 痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等病症。
不过就算是自己做田螺,孕妇也不能过多食用,田螺性寒凉滑利,如果孕妇体质为虚寒,曾有滑胎历史,最好还是不吃,以防寒滑伤胎。