怎样挑选牛奶

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怎样挑选牛奶从4个方面来看

奶制品是低糖的还是高钙的好？是脱脂的还是全脂的营养？是补脑还是纤体？面对众多的牛奶品种，很多人都不知如何选择。下面为大家介绍常见的牛奶种类及怎样挑选奶制品。

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