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随着气温一天天开始下降，怕冷体质的朋友们要如何御寒呢？除了要多运动和增加衣物外，饮食也能起到御寒的作用。今天，就来为大家介绍一下御寒的常见的食物都有哪些，一起来了解了解吧。
一直以来，我们都倡导“绿色食品”的概念，而对黑色食物带有成见，有的人甚至认为黑色食物吃了会变黑。实际上，不同颜色的食物养生功效不同，黑色食物一样有益于人体健康。
冬天经常大鱼大肉，也容易上火，那么冬天孕妇吃什么能降火呢，小编整理了许多下火食物，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
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物价飞涨，怎样花最少的钱买到最健康最营养的食物呢？下面就为大家介绍的9种既便宜又健康的食物，也许你在天天吃，可是你不知道这么平常的食物中居然有养颜的功能。
生活中做菜一般不会单炒一样食材，都是搭配着做成菜品，比如山药炒木耳，冬瓜排骨汤等。那么怎样搭配才好吃呢？下面小编推荐了十二个营养搭配组合。
我们发现，脸上出油和脸上长痘很多情况下都是相伴相生的，这也就是说，油性皮肤的人脸上更容易长痘。额头出油长痘怎么办？首先需要注意的是，长痘痘最忌讳的就是用手挤，这样不仅无济于事，还容易在额头上留疤。
现在社会中的酒桌文化越来越盛行，不管什么事都可以依靠酒局来展开，以至于现在的人都很难推掉一些酒局，既然喝酒在所难免，那么酒后的一些禁忌，这你就应该要知道。
秋季天气渐渐变冷，我们对肌肤的呵护要更加细致不能一点马虎，不然天气干燥肌肤很容易出现问题。那么在秋季如果想让肌肤变的更白可以吃些什么呢?有什么可以美白的小妙招吗?用什
