无肉的人生,生无可恋,普洱茶红烧肉正合我胃口!

发布时间:2017-09-30 09:10:37来源:网络阅读:114

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普洱茶红烧肉是一道非常有名并且很好的菜肴,有很高的营养价值及各种功效,如果你吃了的话,肯定会觉得很好吃的,它的做法也是非常简单的,特别是在你很饿的情况下,那这就是一个不错的选择哦,接下来我就来给你介绍这道美味的佳肴吧!都知道红烧肉很油腻,今天介绍的这道普洱茶红烧肉因加入了普洱茶有去油解腻的作用,赶紧学起来吧!

无肉的人生,生无可恋,普洱茶红烧肉正合我胃口!

普洱茶红烧肉加入更多健康元素,减轻身体负担。经过几个小时炖煮,脂肪融化,吃起来不但不油腻,而且十分软糯香滑。

普洱茶红烧肉的制作方法普洱茶红烧肉的做法一

主料:五花肉500克、普洱茶10克。调料:食盐5克 ,姜5克 ,八角1个 ,花椒20粒 ,料酒10毫升 ,植物油15毫升 ,葱白1段 ,绵白糖10克 ,小葱1根。

做法:

1、五花肉搓洗干净,切成2厘米方块,水中放2片姜和1小段葱白烧开,五花肉用开水焯掉血水。

2、将普洱茶用80度的水冲开,把茶水倒出来备用,并将茶叶用纱布包好。

3、将锅中油大火烧至五成热,放入绵白糖炒至冒小泡时,倒入五花肉炒出糖色。

4、加入姜片、葱段、料酒、花椒和八角,将普洱茶水倒入锅中,开大火至沸腾转小火,将茶包和盐一同放入锅中,炖约1个小时,收汁出锅,撒葱花即可。

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