不知何时起，网上针对当代女性流传了这么一个段子：上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起好房。现代女性生活压力可见一斑。成功的女性可以轻松玩转职场与生活，在外是亭亭玉立的女强人，下班回家穿上围裙即刻变身家庭煮妇。
厨房油烟却是烹饪时一个令人头疼的问题。厨房油烟对人体的危害越来越明显，多少女性口中喊着不要成为黄脸婆，却对厨房油烟无可奈何。如何既保护好娇嫩的肌肤，又不辜负美食?新时代煮妇修炼法则教你如何成功化身美厨娘，跟黄脸婆说Byebye。
Part1 三步变成黄脸婆
随着生活品质的提高，厨房的功能不仅仅是提供日常生活饮食的空间，它更重要的是与家人、朋友之间进行情感沟通的场所。参与美食沙龙，开个时尚趴，谈谈烹饪趣事，不少主妇也把社交活动挪到了家里。但是，如果因为厨房空间使用不当，油烟问题会引发皮肤灰暗粗糙、精神萎靡不振、食欲减退等诸多问题。本该是家居生活呆得最久的场所，却因与厨房油烟为伍，令不少原本爱下厨的主妇敬而远之。
油烟已经成为厨房里的无形杀手，你是否已经中招？
1.皮肤灰暗粗糙
厨房油烟对皮肤的伤害是巨大的，一般而言，当食用油加热到270度左右(油冒烟)就会产生油雾凝聚物，这会造成细胞染色体的损伤，最终导致皮肤衰老和多病。用隔离霜能起到一定的防护作用，却比较麻烦和被动。
2.呼吸道疾病
油烟不仅仅令我们的皮肤出现问题，同时还会入侵我们的呼吸道，引发各种呼吸道疾病，除此之外，人体还很容易出现精神萎靡、食欲不振还有全身乏力的情况。
3.诱发严重疾病
厨房油烟之中含有一种致癌物质，名字叫做苯并芘，如果长时间吸入这种物质可能会导致身体之中的组织发生病变。研究发现，如果女性长期处于厨房中工作，那么患有癌症的可能性就会大大的增加。
