缓解眼睛疲劳的方法 几招教你迅速恢复视力

（在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。）

 缓解眼睛疲劳的方法三：按眼眉

攒竹穴具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。

按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。

现在建议您就放下手机，做一下这三个动作，然后您会感到耳聪目明，视野清晰！