推荐4种助眠植物,让你安心睡个好觉!

发布时间:2018-02-06 12:54:38来源:网络阅读:174

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栀子花

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栀子花的芳香物质有良好的镇静作用。栀子花有着沁人心扉的花香,也是让人无比镇静的恬淡香味。有研究表明,栀子花的清甜香味可以让身体和大脑放松。

长寿花

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长寿花能缓解室内干燥,起到加湿效果,在夜间净化空气,让你甜甜的进入梦乡。

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