女人不美不活，虽然有点夸张，但这句话足以表达女人们对于美的追求。谁不想拥有精致的脸庞、白嫩的肌肤。但现实往往很骨感。高压力的生活下、繁重的工作和严重污染的环境等等，这些都间接或者直接的导致了人们的脸上出现了斑点，很多人都会问这样的一个问题：最近脸上长斑怎么办呢?是啊!长斑了该怎么办呢?生活中又有哪些你不可不知的祛斑小窍门呢?为了能够尽早的祛除脸上的斑点，赶紧随小编一起来看看吧!
很多长斑的朋友会这样问：最近脸上长斑怎么办呢?真的是最近才长的吗?还是我们生活中的那些恶习所致呢?
恶习一、偏爱浓妆
化妆可以提升自己的外在美，令人赏心悦目，是每个女人都喜欢做的一件事。可是你知道吗?当你在使用化妆品修饰自己时，也给自己的皮肤埋下了隐患!因为化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。当长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
恶习二、过度日晒
皮肤产生斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处会形成斑点，因此避免过度日晒及防晒是非常重要的。最近脸上长斑怎么办呢?除了外出要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
恶习三、长期熬夜
经常熬夜是自己成为黄脸婆的罪魁祸首!据科学研究表明：晚上十点到凌晨三点的这段时间内，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，导致皮肤暗淡，产生色斑。最近脸上长斑怎么办呢?实践证明：一个好的生活作息习惯，可以帮助我们有效的预防脸上斑点的出现。
