水煮荷包蛋,营养又健康,一般是和面汤一起做的。那么,荷包蛋怎么煮不散?下面教你怎样做出不粘锅,且不散花,又嫩又完好的荷包蛋。
荷包蛋怎么煮不散
方法一:
1、生鸡蛋放入开水里泡一分钟捞出,放下去时蛋会冒小泡泡。这个是窍门,不破壳时,先泡一会儿。这样热水泡一分钟后的,随便怎么敲,入锅的蛋都是完整的。
2、另取一个锅,水烧开后关火。
3、把蛋直接敲入锅里,不要搅动,盖上锅盖焖,一般焖的2分钟后开小火加热至自己喜欢的熟度就好。
方法二:
1、先把鸡蛋先打入碗中。
2、锅里烧水,水开后,关掉火。
3、把碗贴着水面,把蛋倒入锅中。
4、盖上锅盖。
6、开小火煮。可以用铲子把底部拨动一下。煮至自己喜欢的熟度捞出就好!
7、2-3分钟打开。表面基本凝固。
这种方法还是挺好的,就是需要不粘锅,再周边的蛋白散一些。