红毛丹就是我们平常看见的“长了毛的荔枝”,口感跟荔枝相似,但没有荔枝那么甜,同样营养丰富。那么孕妇可以吃红毛丹吗,孕妇吃红毛丹有什么好处,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇可以吃红毛丹吗
孕妇是可以吃红毛丹的,红毛丹鲜甜脆爽,营养丰富,孕妈妈吃红毛丹有许多好处。但食用时不能过量,每天最好控制在五颗内,红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火。
而且红毛丹含有丰富的葡萄糖、蔗糖,食用过量会造成血糖过高的症状,孕妈妈如果血糖检查没有异常,可以适当食用,否则应少吃红毛丹。另外,平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病的孕妇不宜多吃。