孕妇吃小龙虾的做法
香辣小龙虾
材料: 龙虾 5斤、姜 10片、蒜10颗、葱2颗、老抽 适量、干辣椒适量、糖适量、盐适量。
做法:
1、把小龙虾清理干净,这一步是重点,洗、剪、刷都是必须的。
2、锅中放适量的油(与平时炒菜的量差不多),放入葱姜蒜、干辣椒,炒出香味。
3、放入沥水后的小龙虾,翻炒至龙虾壳变红。
4、倒入老抽(也可加点生抽调味),加入与龙虾平齐的水,大火煮12分钟左右起锅即可。
注意:这是孕妇版香辣小龙虾,不能放太多佐料,也不用放鸡精,已经够鲜了。如果觉得干辣椒太辣,可以放青辣椒。另外,龙虾最脏的地方就是头,所以一定要把头剪掉。